Livrar-se dos ressentimentos

Como podemos nos livrar de tantos ressentimentos que carregamos em nossos corações?
A resposta é simples : Através da compaixão e do perdão.
Mas para colocarmos em prática a compaixão, devemos ter para com àqueles que nos ofenderam o perdão verdadeiro, sem ele não poderemos nos desvencilhar de nossos ressentimentos mais profundos, que muitas vezes estão em nosso subconsciente e nem sabemos.
Devemos ter em nós um senso crítico muito grande em relação as nossas ações, devemos reconhecer que não é só o outro que erra, nós também erramos.
Façamos uma análise de nós mesmos tentando buscar o porquê fomos tão ofendidos e magoados.
Será que em algum momento também não erramos?
Quando tivermos o discernimento para observar nossas próprias faltas, veremos que todos têm defeitos e que às vezes interpretamos de maneira equivocada a reação do outro, criando em nós ressentimentos desnecessários, com os quais convivemos muito tempo remoendo e fazendo um mal terrível ao nosso corpo físico e espiritual, muitas vezes transformando até doenças.
Para livrar-se dos ressentimentos, devemos ter muita tolerância e o perdão em nossos corações e principalmente a compaixão para com àqueles que ainda precisam de ajuda para evoluir.
Quanto sentir-se ressentido com algum acontecimento, busque a prece como alívio de suas dores.